A Beleza de cuidar do visual

Seu ritual de beleza começa na limpeza da pele do rosto

Quero compartilhar estas ótimas dicas e sugestões da #NaturaChronos, para manter sua pele limpa e livre de resíduos. Espero que goste e aproveite as dicas!!!

Natura Chronos acredita que a limpeza da pele do rosto é a primeira etapa na conquista de uma pele mais bonita e saudável. Só limpa e livre de resíduos, a pele está preparada para receber tônicos, hidratantes e antissinais. Descubra como manter sua pele limpa e pronta para diferentes produtos de tratamento, de dia e à noite:

1. Uso diário 

Para uso diário recomenda-se sabonetes específicos para limpeza do rosto, por serem elaborados para este fim. Compre sempre o produto que for indicado para seu tipo de pele (seca, oleosa,mista e etc).

• Sabonete Mousse Limpeza Suave Natura Chronos é indicado para pele normal a seca e pode ser usado de manhã e à noite. 
• Sabonete Gel Limpeza Intensiva Natura Chronos é ideal para pele mista a oleosa e limpa sem ressecar.

Pela manhã e à noite, aplique o sabonete sobre o rosto molhado com massagens circulares em seguida enxágue bem. 

2. Limpeza sem enxágue

Emulsão de Limpeza contém emolientes que limpam a pele sem agredi-la. Proporciona maciez e hidratação deixando a pele sedosa.

• Recomendada para a pele normal a seca, a Emulsão Cremosa de Limpeza Natura Chronos promove uma limpeza suave por conta de emolientes que limpam a pele sem agredi-la. Com vitamina E, proporciona maciez e hidratação.

Use de manhã e à noite - aplique com algodão, fazendo uma leve pressão sobre rosto e pescoço. Não precisa enxaguar.

3. Tonifique!

Depois de limpar sua pele do rosto, tonificá-la é fundamental. Afinal, o tônico ajuda a potencializar o tratamento promovido pelos produtos anteriores e a reequilibrar a pele.

• Loção Tônica Protetora Chronos tonifica, refresca e forma um filme sobre a pele, protegendo-a contra a poluição e mantendo-a macia e hidratada. Proporciona maior luminosidade e vitalidade, deixando a pele com um aspecto mais saudável, por conter na formula alfa bisabolol da candeia que ajuda a suavizar a pele e vitamina E que protege-a contra a ação dos radicais livres. Além de prepará-la para o tratamento com os hidratantes antissinais. Sua fórmula cremosa é indicada para pele normal a seca.
• Loção Tônica Adstringente Chronos reduz e controla a oleosidade. Especialmente formulada para atender as necessidades da pele mista a oleosa. Sua formulação contém PCA-Zn, que controla a oleosidade da pele, e alfa bisabolol de candeia, que apresenta propriedade suavizante. Proporciona efeito matte, deixando a pele com um aspecto mais saudável.

Use de manhã e à noite, após a limpeza, aplique com algodão fazendo leve pressão sobre rosto e pescoço. Não há necessidade de enxaguar.

Agora é só começar os cuidados diários e deixar sua pele limpa e linda!

Um abraços limpinho e tonificado para você!!! rsrs.

Fonte: http://rede.natura.net

A Beleza da intimidade com Deus

Pai, qual o propósito de minha existência?

Você já parou e perguntou para Deus qual o propósito de sua existência? Por que você está aqui? Saiba que Ele te criou com um lindo propósito, você não está aqui por acaso!!!

Medite no texto abaixo e aproveite para descobrir o #PORQUE  de sua bela existência e o que Ele quer de você!

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By Eyshila

O que queres de mim, Senhor? O que queres da minha vida?

Qual é o caminho que eu tenho que seguir? Qual é o meu chamado, a minha missão em Ti?

O que queres da minha casa? Em que sonhos podemos investir? 

Qual é a história que tu queres escrever pra mim?
Pra que essa geração te ouça e também responda "eis-me aqui"?

Toca em minha vida, toca em minhas mãos, toca em meus lábios, Senhor!!
Toca em minha casa com a Tua brasa de fogo purificador

Toca em meus olhos, toca em meus ouvidos toca em cada sentido meu... pra que as famílias troquem o pecado Pela santidade de Deus!

Perto de mim... fica Senhor, bem pertinho de mim!

Que Deus toque em você de maneira especial neste momento!!!

Abraços,

Fonte: Pela Santidade de Deus - Eyshila

A Beleza de cuidar da saúde

Cuidados dos #pés reflete no #bem-estar do corpo

Você sabia que a hidratação diária melhora a aparência e também evita problemas de saúde?

Natura.net

Por Mirella Luiggi

Os pés são capazes de levar a presença para onde a mente quiser. Cuidar dessa parte do corpo é importante, pois são os pés que colocam a rotina em movimento. Mantê-los saudáveis requer hábitos simples que ajudam a promover o bem-estar. Para manter a saúde dos pés em dia, a podóloga Yumi Ikeda diz ser imprescindível uma boa higienização da região plantar, mas também das unhas e dos dedos.

"Não deixe os pés úmidos por muito tempo, não caminhe descalço em locais públicos e evite calçados muito justos ou inadequados à anatomia dos pés", explica. "O corte incorreto das unhas e o ressecamento da pele, principalmente na região do calcanhar, também podem comprometer a integridade dos pés."

É importante incluir na rotina de cuidados diários os hidratantes próprios para os pés, pois eles melhoram a aparência da pele e previnem problemas, ressalta a podóloga. "Manter os pés bem hidratados evita que a pele abra fissuras - que são a porta de entrada para fungos, bactérias e vírus que podem ocasionar algumas doenças."

Bem-estar completo

 A reflexogia podal foi baseada e desenvolvida no princípio de que a saúde dos pés refletem no bem-estar geral. Segundo Marcel H. Yamatogi, do Instituto Osni Tadeu de Reflexologia, é possível fazer "uso de áreas e pontos específicos nos pés para produzir um efeito benéfico em órgãos e sistemas correspondentes, assim como na saúde em geral".

Yamatogi afirma que a sessão é rápida e que, muitas vezes, a pessoa já sente uma melhora dos sintomas em apenas uma sessão. "Cremes e óleos são usados na técnica para auxiliar no deslizamento das mãos pelos pontos."

O tratamento alivia, entre outras coisas, dores, estresse e ansiedade dos pacientes. "O estímulo nesses pontos de reflexo é levado ao cérebro, que filtra a informação e decide se o tal órgão deve ser estimulado ou não", conclui o reflexoterapeuta.

Bom saber não é? Vamos hidratar bem nossos pezinhos!!!!

Abraços,

Fonte: http://www.natura.com.br

Sugestão de produtos: http://rede.natura.net/nossos-produtos/hidrantantes

A Beleza de cuidar da saúde

Drogas - dependência e tratamento

Precisamos nos conscientizar que a dependência do uso de drogas é um problema de saúde ou seja uma doença e como toda doença precisa de tratamentos específicos e cada caso precisa ser avaliado para receber o tratamento certo! Vamos falar sobre métodos e locais onde são realizados estes tratamentos. Se você conhece locais ou métodos realizados por profissionais compartilhe enviando para meu email (elianebbarroso@gmail.com), eu configuro e posto aqui no blog!

Agora como havia prometido no post anterior, convido você a conhecer um trabalho maravilhoso realizado pela Comunidade Terapêutica Reação.

Por Preg. Marcão Silva

A Comunidade Terapêutica Reação é uma associação civil sem fins lucrativos, nosso objetivo é prestar serviços de reabilitação, reintegração e ressocialização para mulheres com dependência química,  respeitando-as na sua individualidade e dando suporte as suas famílias.

Com ótima localização, em um local com amplo espaço, área verde que propicia a tranquilidade em um ambiente favorável a recuperação.

Formada por uma equipe multidisciplinar, composta por enfermeira, assistente social, conselheiro, psicólogo, monitoras que trabalham e acreditam na recuperação de forma integral  destas mulheres.

Plano de tratamento
A dependência química é um sintoma que encontra suas raízes em variantes diversas, por isso seu tratamento também deve possuir abordagens das mais diversas, desta forma procuramos organizar uma metodologia que utiliza as condutas que vem se mostrando mais eficazes para esta recuperação.

Somos uma Comunidade Terapêutica Cristã, com uma equipe multidisciplinar que busca conhecer a aluna e propor um tratamento individualizado que dê a ela recursos e ferramentas para um segundo momento, já fora do âmbito da CT, onde ela possa enfrentar as diversas situações contrárias sem ver na droga a solução para seus problemas.

Nosso cronograma diário é elaborado para produzir mudanças terapêuticas e educacionais na vida das alunas.  No próprio contexto de vivência, elas aprendem umas com as outras a identificar e a lidar de forma construtiva com os seus sentimentos e emoções e não de forma destrutiva como fazia no tempo do consumo de drogas.

Através desta metodologia as alunas adquirem uma consciência, até então inexistente, das implicações da sua doença, e consequentemente uma maior responsabilização pela sua recuperação.

O período de tratamento inicial é de 6 meses, podendo ser alterado conforme avaliação da equipe técnica.

Como faço para Internar?

Nosso tratamento é totalmente voluntário, mas é necessário passar por uma entrevista antes da internação, nesta entrevista iremos apresentar nossa proposta de tratamento, normas e rotinas da Comunidade.  Ligue agendando seu horário Fone (19) 4122-2289

TriagemRealizamos um processo de triagem, atendendo a resolução RDC-ANVISA 29/2011, que normatiza o funcionamento de serviços que trata pessoas com transtornos decorrentes do uso e abuso de substâncias psicoativas.

Solicitamos alguns exames que resguarda a integridade física de todas as alunas e também exames e relatório médico que nos possibilitem ter uma avaliação das condições de saúde da aluna.

Documentação necessária e Exames obrigatórios veja aqui: PROCEDIMENTO PARA INTERNAÇÃO

Como somos uma associação civil sem fins lucrativos, aceitamos doações para manter nossas portas abertas. Nos faça uma visita, conheça nosso trabalho e seja um doador (Conta Bradesco/ Agência 1509-1/ Conta Corrente 4584-5)!!!

Comunidade Terapêutica Reação
(19) 4122-2289 / (19) 9420-7113 / (19) 9328-3463

Rua Vereador Oscar Antonio Ghiraldelli, 1297 

Jardim Santa Clara do Lago (Atrás do Laboratório EMS)

 CEP: 13186-631  Hortolândia - SP

www.ctreacao.org.br

https://www.facebook.com/ComunidadeTerapeuticaReacao

Marque uma visitinha na clinica para conhecer melhor o funcionamento e procedimentos aplicados. E se você tem algum familiar ou é um dependente químico não demore mais inicie já o tratamento! Estou pesquisando clinicas para homens também logo posto aqui, certinho? 
Abraços, abraços!!!

A Beleza de cuidar da saúde

Crack - Quem são os usuários/ou similares do Brasil? 

Em primeiro lugar quero explicar por que mudei o tema das postagens sobre drogas. Estava divulgando com o tema "A Beleza de ser mãe", pois estávamos falando sobre "Drogas nas escolas"  e agora vou mudar para "A Beleza de cuidar da saúde", por se tratar de uma doença que vem contaminando crianças, jovens, adultos e até idosos... isto mesmo não tem classe social, raça, grau de instrução, ninguém está livre!! Esta contaminação vem fazendo vítimas em todas as áreas da sociedade. Por isto precisamos muito unir forças e passar informações para o máximo de pessoas que poder, ajudar quem precisa (usuários e familiares) e ficar bem longe das drogas.

Acompanhe esta matéria postada pelo Pregador Marcão Silva da #Comunidade Terapêutica Reação - Hortolândia-SP

Pesquisa Nacional sobre o Uso de Crack – Quem São os Usuários de Crack e/ou Similares do Brasil? Quantos São nas Capitais Brasileiras?

A pesquisa foi realizada pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz). Postado no site Instituto (Icict/Fiocruz) em 02/09/2014

Os resultados confirmam algumas informações, como a que o público consumidor é de homens (78,68%) e que o número de mulheres usuárias (21,32%) também impressiona, e a proporção de mulheres consumidoras nas capitais é maior do que nos demais municípios (23,55% x 16,59%). Eles revelam também que a proporção de usuários de crack e/ou similares na faixa de 18 a 24 anos em outras cidades é maior do que nas capitais.

Nas capitais, 77,73% se autodeclaram negros ou pardos, contra 82,16% nas demais cidades. No Brasil, dos usuários, 57,60% têm o ensino fundamental (4ª a 8ª série) e apenas 2,35% têm ensino superior.

Outros resultados que chamam a atenção na primeira parte da “Pesquisa Nacional sobre o Uso do Crack” é que a forma mais comum de obtenção de dinheiro relatada pelos usuários compreende o trabalho esporádico ou autônomo (cerca de 65% dos usuários). Pedir esmolas é a segunda fonte de renda para 12,8% deles, muito próximos aos 11,27% obtidos por meio de empréstimos e/ou presentes. Vale destacar que a troca de sexo por drogas e dinheiro foi relatada por 7,46% dos usuários.

Um dos itens estudados no inquérito epidemiológico foi a prevalência de HIV e hepatite C (HCV). O teste rápido foi feito a partir do aceite do pesquisado. Dentre as mulheres, 8,17% são portadoras do HIV e a prevalência entre os homens foi de 4,01%. Em relação ao vírus da hepatite C, as mulheres representam 2,23% dos infectados e os homens 2,75%. Outras informações como a autopercepção em saúde e o acesso aos serviços, além do número de gravidezes, também foram avaliados.

Segundo um dos coordenadores do trabalho, o médico Francisco Inácio Bastos, do Laboratório de Informação em Saúde (LIS), pertencente ao Instituto de Comunicação e Informação Científica e Tecnológica em Saúde (Icict/Fiocruz), o perfil das mulheres pesquisadas é muito negativo. “Até para mim, que sou acostumado a trabalhar nessa área, nunca tinha visto uma população feminina tão maltratada e tão magoada. Agressão física, abuso sexual, nenhuma assistência pré-natal. Quando me perguntam o que me chocou mais como médico, eu digo que foi ver pessoas em uma situação tão precária, precisando tanto de ajuda”, contou .

A pesquisa apontou que menos de 5% dos entrevistados permaneceram no tratamento até o último mês. Para o coordenador, ficou claro que a porta de entrada dos usuários de crack no sistema de saúde não é via tratamento da dependência química, mas por meio dos cuidados gerais de saúde, como curativos, tratamento de dente e da boca. O médico acrescentou que, no caso das mulheres, seria natural que o contato com o sistema de saúde ocorresse por necessidade de realizar o pré-natal, mas não é isso o que ocorre.

“No momento das entrevistas, 10% das mulheres relataram que estavam grávidas. O que não quer dizer que tiveram o filho, porque algumas perderam e outras abortaram. Quando se vai para o padrão desejável em termos de pré-natal, que são sete consultas, menos de 5% delas fizeram pré-natal regular”, disse.

O coordenador defendeu que os governos deveriam fazer um plano integrado para tratamento do abuso de substâncias químicas vinculado à rede geral de saúde e não apenas aos centros de dependência química. “A grande via do usuário grave se inserir no sistema de saúde é via sistema de saúde geral, são as UPAs [unidades de Pronto-Atendimento], são os programas de Saúde da Família, porque, para o tratamento de dependência química, a proporção que continua é muito baixa. É uma conclusão triste”, explicou.

O Icict também está fazendo uma análise da criminalidade na ausência de programas de apoio aos usuários de crack, para complementar o trabalho. Francisco Inácio Bastos disse que, o que se notou de diferença no tratamento de usuários foi o resultado obtido com a adoção de programas específicos, porque nos locais em que foram implementados houve queda de violência. “Houve uma redução global da taxa de criminalidade e houve uma vinculação dos usuários com programas gerais de saúde”, disse.

Saiba mais sobre o Crack história, efeitos e reações: http://pt.wikipedia.org/wiki/Crack 

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É muito triste, ver o #sofrimento dos usuários de #crack e seus familiares!! 

Deus abençoe o Pregador Marcão Silva pelo trabalho que vem realizando em conjunto com a Comunidade Terapêutica Reação. A Comunidade é uma clinica especializada na recuperação de mulheres dependentes químicas. No próximo post, vou passar mais informações sobre a Comunidade Terapêutica Reação.

E você está sofrendo com este problema ou conhece alguém que precisa de ajuda ou tem alguma experiência compartilhe  aqui, você poderá ajudar inúmeras pessoas! E independente de sua religião, ore por todos envolvidos neste submundo, o poder da oração pode transformar vidas!!! 

Fontes: http://www.icict.fiocruz.br/ Comunidade Terapeutica Reação

Imagem: wikimedia-Smoking_Crack.jpg

A Beleza da intimidade com Deus

Hoje Senhor, é está a minha oração!!!

Imagem: sitedemensagens

Não quero interromper o seu silêncio, oh, pai, mas é só orando que eu encontro paz. 

O vento da aflição quer apagar a chama da minha adoração. O mundo é um oceano, minha carne é um furacão, minha vida é um barquinho buscando direção...descansa em minha alma e acalma a tempestade que agita o meu coração

Acalma o meu coração, o vento está soprando, mas é te adorando que venço o mar da aflição 

Acalma o meu coração só venço esse mundo se for em tua presença, acalma o meu coração!

O barulho do mar vem pra me confundir, oh, pai não deixe as ondas, minha fé diminuir Perdoa se pensei que em meio ao teu silêncio não estivesse aqui. Viver na superfície sem poder respirar é o mesmo que morrer por não te adorar. O meu oxigênio Senhor, sem tua presença, minha fé vai naufragar!!!!

(Musica: Acalma o meu coração - Anderson Freire)

"A minha carne e o meu coração desfalecem; mas Deus é a fortaleza do meu coração, e a minha porção para sempre." Salmos 73:26

Abraços,

Fonte: CD Raridade - Anderson Freire

A Beleza de viver bem

Móveis Multifuncionais - Pet Design 

Preciso compartilhar com você estas idéias para acomodar melhor seu bichinho de estimação publicado pela Maison Design, eu não tenho ainda nenhum em casa, mas quando tiver vou adotar estas idéias!!!

Por Rosilene Hemples

Mobiliar a casa não é tarefa das mais fáceis. Em apartamentos com metragem reduzida, a tarefa é ainda mais difícil. Os móveis multifuncionais são coringas nessas situações.

Agora, imagine resolver esse tipo de situação e ainda arranjar um espaço super confortável e diferente para o seu animalzinho?

Vale a pena investir nesse tipo de móvel, além de integrar o espaço do seu cão com o ambiente da sua casa você personaliza seu móvel, o design dele fica incrível!

Incrível não é? E se gostou, é só entrar em contato com a Maison e solicitar o projeto que mais atende as suas necessidades!!!

Abraços,

Contato:

Maison Design de Interiores (Julie Priscila | Rosilene Hemples | Vanessa Pacheco)

www.designmaison.com.br

facebook.com/MaisonDesigndeInteriores

contato@designmaison.com.br

Fone: (41) 3312-0339

Fonte: www.designmaison.com.br

A Beleza de viver bem

Conheça Vieques, Porto Rico - Ilha Bioluminescente 

Vi esta imagem e não tive duvidas fui pesquisar sobre ela, e quero compartilhar com você o que descobri... ah se for ou já foi visitar esta ilha maravilhosa me conte!!!

Vieques é uma ilha e um município de Porto Rico, localizada a 10 km a sudeste da ilha principal.

Imagem:Marie Claire

Vieques, Porto Rico tem o maior santuário de vida selvagem no Caribe, mas o mais intrigante e interessante na ilha é Bioluminescente - Mosquito Bay, que está localizado ao longo da costa sul de Vieques.

Imagem: Costa - praia

Quando você viajar para Vieques, uma das primeiras coisas que você deve fazer é explorar Mosquito Bay. Este fenômeno natural é o bio-bay mais ativa e próspera em Porto Rico. A bioluminescência é uma natural, mas espetacular ocorrência submarino encontrado no Caribe e em todo o mundo.

Imagem:bioluminescent-bay-vieques

Bioluminescente Bay recebe o nome dos milhões de pequenos organismos vivos chamados dinoflagelados luminescentes (Pyrodinium bahamense) que vivem nas águas quentes do Caribe. Eles produzem um brilho azul-verde misterioso ou luz quando perturbado. A luz que vem desses organismos Mosquito Bay de Porte Rico é mais brilhante e mais luminoso do que em qualquer outro bio-bay ao redor da ilha. A maioria das pessoas diria Mosquito Bay é o lugar mais bonito de ver a bioluminescência.

Imagem: media.tumblr.com

Há certos locais em 'Vieques, Mosquito Bay que têm as maiores concentrações de Pyrodinium bahamense. Você pode encontrar concentrações florescentes da Pyrodinium em uma lagoa cercadas por manguezais. As folhas que caem das manguezais fornecem alimentos para o Pyrodinium.

Imagem: viequesweekly

Vieques oferece passeios noturnos de Mosquito Bio Bay que você pode se inscrever ao visitar Porto Rico. Você também pode ver a bioluminescência, fazendo o seu próprio caiaque na noite em Bioluminescent Bay. Passeado com o caiaque através da água, você pode ver o bahamense Pyrodinium pela luz que eles produzem como eles se dispersam em torno de suas pás. Você pode até se surpreender com a intensidade dessa luz que rodeia o seu caiaque. Esta intensidade de luzes do Mosquito Bay e pode ser visto de longe.

Fala sério lindo não é? Dá vontade de correr e fazer as malas, rsrrs!!!!

Abraços,Fonte: http://biobaypuertorico.com/

A Beleza de ser mãe (pai)

Dependência química é considerada uma psicopatologia e existe tratamento.

Como havia prometido no post anterior, vamos dar continuidade no tema sobre drogas, pois a cada dia elas entram mais e mais na vida das famílias trazendo junto a destruição, a dor, o medo, a violência e até a morte! Hoje vamos ver uma matéria enviada pela psicóloga Beatriz de Paula, leia, comentem e envie suas duvidas sobre o assunto!!!

Por: Beatriz Conceição Stroppa de Paula

Imagem: valordoamor.jpg

O consumo abusivo de substâncias psicoativas, vem crescendo nas últimas décadas de tal forma, que já é possível observar os danos que isso causa ainda na infância e adolescência. o álcool e outras drogas ilícitas podem colaborar para o aumento de delitos (furtos, roubos, violência em geral), abandono prematuro da escola, promiscuidade sexual, DST's e gravidez indesejada na adolescência.

Apesar de pouco se saber sobre o uso de drogas na infância, muitos estudos referem os problemas que são causados já a partir da vida intra uterina como efeito do consumo de drogas por mães viciadas. As crianças já nascem dependentes de uma determinada droga, com os consequentes efeitos secundários e os transtornos no feto, decorrentes do consumo durante o período de gestação (Caballo e Simón, 2011):

"Ainda que o álcool e tabacos sejam consideradas drogas lícitas, é importante que a sociedade se atente para o controle do uso abusivo delas e conscientização sobre os danos à saúde em geral, incluindo as crianças e adolescentes."

Não existem sinais concretos que indiquem o uso ou abuso de drogas, mas uma série de sinais indiretos que podem auxiliar (Caballo e Simón, 2011): perda de apetite; emagrecimento exagerado; olhos avermelhados, com pupilas dilatadas ou ao contrário, puntiformes; irritação nasal; pouca higiene pessoal e despreocupação com a aparência; sonolência; diminuição do rendimento escolar, faltas à escola; mudança de amizades; mudanças na maneira de se vestir e falar; rebeldia; agressividade; irritabilidade e violência; indiferença pelas normas da casa, da escola etc; tendência ao isolamento; necessidade insaciável de dinheiro, inclusive, às vezes, pequenos roubos em casa; queimaduras ou manchas de sangue em suas camisas ou restos de ervas nos bolsos.

À partir do conhecimento de que algo está acontecendo, não ignore!

Imagem: UM+DEPENDENTE.jpg

A primeira coisa é o diálogo, para entender percepções que por exemplo, o adolescente tem a respeito do consumo e das expectativas sobre o uso de drogas.

É preciso, os pais, que procurem conhecer as amizades dos filhos, o que fazem e locais que costumam frequentar, assim como suas rotinas diárias.

A dependência química é considerada uma psicopatologia e existe tratamento para ela. Embora não seja fácil para nenhum dos envolvidos, é de vital importância.

Reconhecer que é preciso romper com o consumo e reorganizar toda a vida traz a necessidade de apoio e não exclusão e preconceito. É uma tarefa a ser realizada em conjunto, por isso, contar com a família é fundamental e esta precisa ser apoiada também.

Voltaremos com outros pontos sobre uso, dependência e  abuso; também sobre tratamentos disponíveis.

Envie-nos suas dúvidas as mesma serão repassadas para a psicologa Beatriz.
O conhecimento é a chave para resolver o problema!!!

Beatriz Conceição Stroppa de Paula

Psicóloga - Cognitiva Comportamental
Contato: beatriz@psicoterapiacampinas.com.br

Referência: CABALLO, V. E. e SIMON, M. Á. (2011): Manual de Psicologia Clínica Infantil e do Adolescente - Transtornos Gerais, 213-218